Théâtre · Prévention · Dialogue
Adrénaline
Pièce de théâtre et échanges autour des comportements à risques chez les jeunes. Une histoire vraie pour témoigner, des milliers de jeunes sensibilisés.
- Depuis 2021
- 151+ représentations19 279 spectateurs sensibilisés
- Durée
- 35 + 55 minutesla pièce, puis l’échange avec le public
- Établissements scolaires
- ADAGE · Pass Culturele spectacle y est référencé
À l’origine
L’histoire qui a tout changé
Le 8 mars 2020, Jean est à Lisbonne avec son club de rugby. En pleine nuit, il décide de relever un défi personnel et monte, seul, sur une grue de chantier. Arrivé en haut, il prend une photo. Au moment de descendre, il fait une chute qui lui sera fatale.
Jean avait 19 ans, bientôt 20.
Cette histoire vraie est à l’origine de la pièce, créée à l’initiative d’Hélène Decherf, sa maman. Accompagnée de Jacky Matte dans un premier temps, une équipe se consolide : Simon Herlin, Mathis De Ruyver, puis Jérémy Scherpereel. La Compagnie Trajectoires naît pour porter artistiquement ce projet de prévention.
Depuis 2021, Adrénaline sillonne les établissements scolaires des Hauts-de-France, de la région parisienne, et parfois de l’autre côté de la France — de Boulogne-sur-Mer à Lyon, d’Angers au Havre. Hélène est présente à chaque représentation.
Un comédien, un pianiste, un monologue
« Ça veut dire quoi, réussir sa vie ? »
« Peut-on vivre sans prendre un risque ? »
« Et si réussir sa vie, c’est la vivre à fond, mais surtout la préserver ? »
Le récit de Jean, seul avec lui-même, dans un endroit non identifiable, face à la réalité : « je suis mort ». Il raconte sa vie heureuse, son goût pour les défis, son appétit pour l’adrénaline — jusqu’au jour de l’accident.
Voir la vidéo de présentationLe dispositif
Le théâtre comme outil de prévention : créer de l’empathie pour ouvrir le dialogue.
35 min de pièce
Mise en scène sobre et percutante, accompagnée au piano.
55 min d’échanges
Questions-réponses avec le public, et apport scientifique sur la prise de risque.
Lycées, supérieur, tout public
Jauge adaptable, de la salle de classe au grand amphithéâtre. À partir de la première.
L’échange est au cœur du dispositif, pas en supplément. Il est animé par l’équipe et ouvre un espace de parole bienveillant, où chaque question est bienvenue — les jeunes se projettent dans des situations réelles sans être jugés.
Ce qui se discute
- Les comportements à risques et les défis en ligne
- L’influence du groupe et les dynamiques sociales
- La mort et le deuil
- Le dialogue entre parents, jeunes et institutions
L’objectif : créer des ponts entre générations et institutions, et donner aux adultes un langage commun avec les jeunes pour aborder ces sujets autrement.
Ils en parlent
Dans les médias
Depuis 2021, Adrénaline a été relayé par la presse nationale et régionale, et Hélène invitée à témoigner.
- France 2Ça commence aujourd’huiHélène Decherf témoigne de la création de la pièce et de son combat pour la prévention.
- France 3 Hauts-de-FranceReportageAdrénaline, ou comment faire d’un drame le combat d’une vie dans une pièce de théâtre
- France 3 Hauts-de-FranceReportage« Devine où je suis, maman ? » : après la mort accidentelle de son fils, une mère se bat pour sensibiliser les jeunes
Bientôt
Le podcast
Les conversations qui prolongent les échanges. Des voix sincères sur les comportements à risques — parce qu’une heure de débat après la pièce ne suffit pas toujours à épuiser les questions.
En production. Les premiers épisodes seront diffusés prochainement sur Spotify, Apple Podcasts, Deezer et YouTube.
Hélène Decherf
Maman de Jean, à l’initiative du projet
Pr. Olivier Cottencin
Psychiatrie et addictologie, CHU de Lille
Grégoire Borst
Psychologie du développement, Université Paris Cité
Où la pièce s’est jouée
Des Hauts-de-France à la région parisienne, et parfois bien plus loin.
- Lille
- Villeneuve-d’Ascq
- Roubaix
- Tourcoing
- Marcq-en-Barœul
- La Madeleine
- Wambrechies
- Marquette
- Valenciennes
- Anchin
- Boulogne-sur-Mer
- Longuenesse
- Paris
- Épinay-sous-Sénart
- Issy-les-Moulineaux
- Jouy-en-Josas
- Noisy-le-Grand
- Le Havre
- Angers
- Lyon
- Foix
- Mazères
- Saint-Girons
Vous souhaitez nous accueillir ?
Lycée, université, association, théâtre… La Compagnie Trajectoires est chargée de la diffusion et de la production d’Adrénaline. Nous étudions ensemble les modalités d’accueil.
Diffusion Hauts-de-France et Paris
Noémie Frangié
diffusion.adrenaline@gmail.com+33 6 21 65 45 83Diffusion France
Hélène Decherf
uninstantunevie@gmail.com+33 6 18 07 64 44
Un Instant Une Vie
Adrénaline est un projet créé en 2021 par l’association Un Instant Une Vie, fondée par Hélène Decherf. La Compagnie Trajectoires en a pris le relais de diffusion et de production à partir de 2024, mais l’identité du projet reste attachée à l’association.
Association loi 1901 éligible aux dons défiscalisés, elle finance les représentations, les déplacements de l’équipe et le développement de nouveaux outils de prévention — dont le podcast. Chaque don, quel que soit son montant, aide à toucher davantage de jeunes.
Faire un don sur HelloAssoDon défiscalisé, versé à l’association